Kurs „Organizacja czasu wolnego seniorów” został przygotowany z myślą o opiekunach osób starszych, opiekunach faktycznych, rodzinach seniorów, pracownikach instytucji opiekuńczych oraz wszystkich osobach, które chcą świadomie wspierać aktywne starzenie się.

Program kursu składa się z 11 praktycznych modułów, które krok po kroku pokazują, jak planować i organizować wartościowy czas wolny dostosowany do indywidualnych potrzeb seniora.

W trakcie kursu uczestnik pozna:

Moduł 1. Znaczenie organizacji czasu wolnego i jej wpływ na zdrowie oraz jakość życia seniorów.
Moduł 2. Indywidualne potrzeby seniora – jak dobierać aktywności do wieku, stanu zdrowia i zainteresowań.
Moduł 3. Planowanie dnia i budowanie bezpiecznej codziennej rutyny.
Moduł 4. Aktywizację ruchową – przykłady ćwiczeń i bezpiecznych form aktywności.
Moduł 5. Rozwijanie aktywności intelektualnej i ćwiczenie pamięci.
Moduł 6. Budowanie relacji społecznych i przeciwdziałanie samotności.
Moduł 7. Wykorzystanie hobby i zainteresowań jako narzędzia aktywizacji.
Moduł 8. Organizację czasu wolnego dla seniorów z demencją i zaburzeniami poznawczymi.
Moduł 9. Wykorzystanie nowoczesnych technologii w aktywizacji seniorów.
Moduł 10. Zasady bezpieczeństwa podczas organizowania aktywności.
Moduł 11. Rolę opiekuna jako osoby wspierającej aktywność i dobrostan seniora.

Kurs ma charakter praktyczny i opiera się na konkretnych przykładach z codziennej opieki. Po jego ukończeniu uczestnik będzie potrafił świadomie planować aktywności, zwiększać zaangażowanie seniora oraz tworzyć warunki sprzyjające utrzymaniu jego samodzielności i lepszej jakości życia.

Zapraszamy do udziału i zdobycia wiedzy, którą można wykorzystać od razu w codziennej pracy i opiece nad osobami starszymi.